Placeholder

Tips voor Stopper

Tijd voor wat mond-aan-mondreclame!

Dat roken negatieve effecten op het hele lichaam heeft, dat wist je al. En dat begint al zodra je de rook inademt … in de mond! Volg je even mee?

Roker? Dat ruik je!

Roken zorgt voor een slechte adem. Wat natuurlijk meteen opvalt, is de typische tabaksgeur wanneer je je mond opendoet. Maar dat is niet alles! Roken vermindert bovendien de speekselproductie waardoor je een drogere mond krijgt.

Dat maakt dan weer dat bacteriën zich makkelijker vermenigvuldigen. En omdat deze bacteriën zwavel produceren, gaat je adem nog minder fris ruiken.

Slecht voor tanden en tandvlees

De gevolgen van roken zie je meteen: de teer en nicotine in sigaretten veroorzaken permanente vlekken op de tanden en maken het tandglazuur geel.

Maar doordat je mond droger wordt, bevordert roken ook:

  • Cariës (rokers lopen drie keer meer kans op cariës)
  • Ziektes van het tandvlees zoals ontstekingen
  • Ziektes van het ‘parodontium’ waarbij de ondersteunende weefsels van de tanden worden aangetast

Op termijn komen de tanden ook sneller los te zitten.

Over smaken en geuren …

… valt niet te discussiëren! Het staat vast dat regelmatig roken je smaak en geurzin aantast. Rokers vinden daardoor minder plezier in eten en ze gaan ook makkelijk te veel zout of suiker toevoegen om hun eten meer smaak te geven.

Bron: Wat zijn de gevolgen van roken? | MediPedia https://nl.medipedia.be/roken/gevolgen/wat-zijn-de-gevolgen-van-roken

Schrijf je in en ontvang onze tips via mail!
Deel dit artikel of stuur naar een vriend
Was dit artikel nuttig voor jou?

Tips voor Stopper

De Buddy Deal kalender begeleidt je tijdens de hele uitdaging

Om je te helpen tijdens Buddy Deal heeft Stichting tegen Kanker een kalender op maat voor je gemaakt!

Tips voor Stopper

WEBINAR - Hoe moet ik me als stopper (roker) voorbereiden op Buddy Deal?

Op basis van hun ervaring en de getuigenissen van de deelnemers aan de vorige editie, zullen onze experten je begeleiden om deze uitdaging zo comfortabel mogelijk aan te gaan.

Tips voor Stopper

Ontmoet Chris, deelnemer aan de Buddy Deal 2023

Chris besloot in 2023 te stoppen met roken met Buddy Deal.